Frauen jeder Altersklasse trainieren ungestört unter sich.

 

Die Trainingseinheiten sind sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Innerhalb kürzester Zeit verbessern sich Fitness, Ausdauer, Reflexe und Kondition und überschüssige Pfunde verschwinden! 

 

Thaiboxen ist nicht nur ein tolles Fitnessprogramm sondern auch eine realistische Form der Selbstverteidigung.

Gerade der Einsatz von Knie- und Ellbogentechniken ermöglicht es auch Frauen, sich gegen einen Angreifer erfolgreich zur Wehr zu setzen.